يُعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حالة سلوكية عصبية والتي تتضمن نوبات منتظمة من السلوك الاندفاعي أو فرط النشاط أو صعوبات في الحفاظ على الانتباه وفي بعض الحالات يكون مزيجًا من كل ما سبق.
على الرغم من أن الحالة مرتبطة بالأطفال إلا أن البالغين يعانون أيضًا من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.
بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض الأطفال من أعراض خفيفة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يتم تشخيصها حتى سن البلوغ وفي هذه المرحلة قد تطغى المتطلبات التنافسية لحياة البالغين على قدرة الشخص على التعويض كما فعلوا في مرحلة الطفولة.
الباحثون ليسوا واضحين تمامًا لماذا يصاب بعض الأطفال باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولكن وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (APA) فإن التاريخ العائلي للاضطراب والولادة المبكرة والتعرض قبل الولادة للنيكوتين والكحول قد يزيد من خطر إصابة الطفل باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أنواع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتي تستند إلى الخصائص والأعراض الرئيسية التي يعاني منها الشخص.
الأنواع الثلاثة الرئيسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي:
• اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غافل في الغالب
• فرط النشاط والاندفاع في الغالب
• مزيج من فرط الحركة وفرط النشاط والاندفاع
الاختلافات في العلامات والأعراض
على الرغم من أن كل شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يظهر بشكل مختلف إلا أن هناك بعض العلامات والأعراض الشائعة المرتبطة بكل نوع من الأنواع الثلاثة.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
غالبًا ما يصرف الأطفال والبالغون المصابون بهذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسهولة ويواجهون صعوبة في إكمال المهام واتباع التعليمات قد يقومون أيضًا بمعالجة المعلومات ببطء.
تشمل العلامات والأعراض الرئيسية الأخرى ما يلي:
• صعوبة في الحفاظ على الانتباه
• مشاكل الاستماع
• تشتت الانتباه بشكل متكرر وعدم القدرة على متابعة المهام
• الملل بسرعة
• النسيان
• فقدان الأشياء اللازمة لإكمال المهام
• تفاصيل مفقودة وربما ارتكاب أخطاء مهملة
• الإحجام عن إتمام العمل الذي يتطلب مجهودًا ذهنيًا ، مثل الواجبات المنزلية
• مشاكل تنظيم الأنشطة
فرط النشاط والاندفاع
الأشخاص المصابون بهذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مفرطون في النشاط وقد يفعلون أشياء دون التفكير في العواقب وقد يواجهون أيضًا صعوبات في التركيز والانتباه.
تشمل العلامات والأعراض الرئيسية الأخرى ما يلي:
• صعوبة البقاء جالسًا عند الحاجة لذلك كما هو الحال في المدرسة
• المقاطعة في كثير من الأحيان
• الشعور بالقلق
• دائما في حالة تنقل
• نفاد الصبر
• الحديث المستمر
• التململ والارتباك
• عدم القدرة على المشاركة في الأنشطة الهادئة
مزيج من فرط الحركة وفرط النشاط والاندفاع
يتمتع الأفراد المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بخصائص متساوية لكل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مفرط النشاط والاندفاع المفرط.
على الرغم من أن معظم الناس وخاصة الأطفال قد يكون لديهم بعض الاندفاع وصعوبة في الحفاظ على التركيز إلا أنه يكون أكثر وضوحاً لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتحدث الأعراض في كثير من الأحيان وتتداخل مع قدرة الشخص على العمل بشكل صحيح في المدرسة أو العمل أو حتى اجتماعيًا.
علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
على الرغم من عدم وجود علاج لأي نوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلا أن العلاج يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض ومساعدة كل من الأطفال والبالغين على التعامل بشكل فعال مع الحالة.
قد تتضمن الأدوية المستخدمة لعلاج الأطفال المصابين بجميع أنواع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط تصنيفات مختلفة للأدوية على سبيل المثال يوصى أحيانًا باستخدام المنشطات
يمكن أيضًا استخدام الأدوية غير المنشطة لكنها لا تميل إلى أن تكون فعالة وفي بعض الحالات يمكن أيضًا وصف مضادات الاكتئاب لتقليل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
العلاج السلوكي لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
في الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشا، يمكن أن يساعد العلاج في تقليل السلوك غير المرغوب فيه أو القضاء عليه وتعزيز السلوك الإيجابي على سبيل المثال قد يشمل العلاج تطوير استراتيجيات لتنظيم مشاريع العمل أو المدرسة مثل تقسيم المهام إلى خطوات صغيرة.
قد يساعد تقليل كمية المشتتات أيضًا الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط على سبيل المثال الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يجب ألا يجلسوا بجوار الباب أو النافذة في الفصل لأنهم قد يتشتت انتباههم بسهولة.
العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
غالبًا ما يستخدم العلاج السلوكي والأدوية أيضًا لعلاج الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مفرط النشاط وقد تختلف الاستراتيجيات المستخدمة وقد يتضمن العلاج للأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التعرف على السلوكيات المفرطة النشاط وتطوير طرق لتهدئة الذات ويمكن أيضًا تعليم الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كيفية التعبير عن أنفسهم بطرق أكثر ملاءمة.